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運動を日課にする人は、きっと「なりたい自分」を持っているはず。
体力をつけたい。スタイルをよくしたい。痛みをなくしたい。これらの目標を達成するために運動は有効です。
でも、ただ漫然と運動するだけでは、思い描いた効果を得ることは困難です。
確かに運動は心身に好影響をもたらします。ですが、やみくもに運動やトレーニングをするだけでは回り道に、そしてときには反対方向に進んでしまうこともあります。
私たちはカラダの能力を最大限に引き出すノウハウを用いて、
「なりたい自分」への目的達成をサポートいたします。
「○日でダイエット成功」といった表現は、TRIAXISでは行いません。
我々が考える成功とは、そのカラダを持続可能にすることです。
急激な肉体変化を行うためには、急激に生活を変化させなくてはなりません。無理な食事制限をしたり、過度な運動をしたり。そうしてできあがったカラダ、ひいては生活が長続きした例はそう多くありません。全力疾走が一分も持たないように。
TRIAXISでは、利用者様のカラダ、そして生活を徐々に変えていきます。始めは歩きながらでも充分です。
スタッフとご利用者様が長く付き合うことができれば、利用者様と運動も長く付き合える。そのための信頼を得られるよう、日々努力しています。
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